发物最厉害的十种水果有哪些？十种最不能吃的发物蔬菜是什么？

发物最厉害的十种水果有哪些?

针对发物需要因人而异，没有十种厉害发物的说法：

1. 桃子、杏子、芒果等热带水果，可作为发物被忌食。

2. 香蕉等水果可润肠通便，但脾胃虚寒、易腹泻的患者，香蕉等水果属于发...

3. 脾胃虚寒、易腹泻患者忌食山楂、乌梅等酸味水果，而腹泻的患者可以摄入此类水果。

十种最不能吃的发物蔬菜是什么?

这类蔬菜较多,常见如洋葱、葱、姜、蒜、韭菜、香菜、芹菜、辣椒、芥菜、蘑菇、大豆等,都可算作是发物。此外,还有牛羊肉、鸭肉、鹅肉、驴肉等肉类,鱼虾、螃蟹、生蚝、蛤蜊等。

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