世界滚动:女孩子手脚冰凉是什么原因 女孩子手脚出汗特别严重怎么办？

女孩子手脚冰凉是什么原因 女孩子手脚出汗特别严重怎么办?

阳虚体质

阳虚体质，也就是我们常说的虚寒体质，归根结底还是因为阳气不足，多以脾肾阳虚为主。中医认为，阳气乃生命之本，具有温煦、推动、防御、固摄、气化等作用。

一方面，若阳气不足，机体就会失却温煦，不能抵御阴寒之气，而使寒从内生，出现畏寒肢冷等症状;另一方面，阳气不足，无法运达至手脚等肢体躯干的末梢部位，便会出现畏寒怕冷、手脚冰凉等现象。

此外，从中医的角度来看，手脚冰凉也是一种“痹病”，“痹”也即不通。受到天气转凉或身体受凉等因素的影响，致使肝经受寒，寒凝肝脉，进而累及肾阳，出现肢体冰冷，手脚发红或发白，甚至出现疼痛的感觉。

循环障碍

首先，冬季或天气转凉，气温降低，就会促使血管收缩，血液回流能力减弱，使得手脚特别是指尖、脚尖等部位的血液循环不畅，从而出现手脚冰凉或四肢不温等症状。

其次，中医认为，心主血脉。随着心脏搏动，血脉运行于全身，以营养四肢百骸。如果心阳虚弱，心的鼓动能力不足，就回出现循环不良，无法使血液供应到四肢等末梢部位，进而出现手足不温等症状。

再者，中医还讲，脾胃为后天之本，气血生化之源。若脾胃虚弱，脾阳不振，气血生化不足，气血亏少，不能温煦濡养四肢肌肉，就会出现畏寒怕冷，手足不温等虚寒症状。

此外，中医认为，女子以血为本，以肝为先天。肝藏血，女性的正常生理活动，如月经、哺乳、孕育等都与肝血的充足、盈亏有很大的关系。且肝主疏泄，调节气机的运行，进而影响气血的运行。肝气郁滞，血液淤堵，就会导致四肢血液循环受阻，出现手脚发凉等症状。

内分泌激素变化

女性经期和生育时期，体内激素水平会发生比较大的波动，激素变化通过影响神经系统调节，导致皮下血管收缩和血液流量减少，从而引发手脚冰凉、宫寒痛经等症状。

此外，某些特殊疾病，精神压力过大，过度劳累等一定程度上也容易诱发手脚冰凉的发生。

女孩子手脚出汗特别严重怎么办?

女生手脚出汗特别严重，在治疗上，中药方面可以用五味子、枸杞子、山茱萸等泡水喝，中成药可以用知柏地黄丸、大补阴丸等，饮食上要少吃辛辣的食物，避免情绪焦虑和熬夜。

中医认为，女性手脚出汗严重经常是由于阴虚，阴液不足则虚火内生，迫津液外出则多汗，还经常伴有手脚心发热、面赤、口渴咽干等症状。治疗上应该以清热养阴为法则。五味子、枸杞子、山茱萸都有养阴的作用，知柏地黄丸、大补阴丸有滋阴清热的功效，故适合用来治疗阴虚引起的手足多汗。

若是仅仅是在情绪紧张时候手脚出汗严重，则一般为正常生理表现，则无需特别治疗。若是手脚出汗症状严重，则需及时到医院皮肤科或者中医科就诊，查明病因，并在医生的指导下服用药物治疗，并调整好作息及情绪。

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